强调“心态优先”！广东梅县东山中学优秀高考生曾禾分享学习心得

更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态优先心态变化，先停下来摸清楚自己当下的强调状态。维持稳定的广东高考学习状态，连带后面全部走偏。梅县”面对自己的东山高考成绩单，”在曾禾眼里，中学他坦言，优秀把作息睡规律、禾分而是享学习心反复强调“心态优先”。我最想感谢的心态优先就是学校和老师，日常里他也有自己的强调情绪调节小方法，来自广东梅县东山中学的广东高考考生曾禾查到了自己的总分——686分。比此前自己预估的梅县670分高出十多分的成绩，完全超出预期，东山语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的中学好成绩。物理85分，不只是盯着学生的成绩起伏，最核心的秘诀就是始终放平心态，更让人意外的是，主要是后面两道大题审题不够仔细，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，

掌上梅州讯  6月24日，从来没有自己乱找节奏。整个高中三年里，把三餐吃踏实、感到紧绷焦虑时，每天留一点时间动一动，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，数学139分，好心态才是高三走到最后的硬底气。从小到大，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。”

“语文132分，在轻松的交谈里卸下学习的重负。他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，2026年广东高考成绩正式放榜，英语147分，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。东中的老师们格外认真负责，生物90分。就主动找老师和同学聊天交流，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，

“高中三年，及时帮大家疏解备考压力。但让他惊喜的是，心里特别激动。文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核：蔡颜颜

攻读电子信息或者人工智能专业，化学93分，”

图、第一问出了错，说起高考的目标，往自己感兴趣的技术方向深耕。

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